Sou nerd e obviamente sou apaixonado por café! Mas tenho pressão alta e o consumo excessivo de café tem me prejudicado. Além disso, tem a questão do preço alto dos cafés de qualidade. Acabo comprando o "mais barato" que me parece ter de tudo no pó, menos café! 😂
Conversando com um amigo nerd que também estava incomodado com os preços do café, lembrei-me da cevada. Com uma rápida pesquisa na internet encontrei vários conteúdos bem interessantes, que animaram a decidir experimentar a cevada como alternativa ao café.
Compartilho aqui alguns conteúdos que encontrei:
Este é um vídeo do médico, Dr. Dayan Siebra, explicando sobre os benefícios da cevada para nossa saúde:
Este outro vídeo é da nutricionista Patricia Leite, explicando sobre os benefícios da cevada para nossa saúde:
Estou comprando da empresa Superbom, uma empresa especializada em alimentos saudáveis e que completou cem anos em 2025. Se quiser saber mais sobre a empresa, acesse este link: https://superbom.com.br/empresa/
O link para compras que usei foi este aqui: clique para comprar.
Vou atualizando aqui sobre minha experiência em substituir o café por cevada.
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